to u mnie całościowe, indywidualne podejście, które łączy terapię i trening. Skupiam się na zdrowiu dna miednicy, mobilności, oddechu i niwelowaniu dolegliwości bólowych.
Dzięki temu przygotowanie do porodu staje się świadomym procesem - który wspiera nie tylko sam moment porodu, ale też regenerację i powrót do równowagi po nim - tak, żebyś dobrze zapamiętała ten okres.
Przygotowanie do porodu
Przygotowanie do porodu to:
dostosowana aktywność fizyczna do możliwości i etapu ciąży,
praca z dnem miednicy,
minimalizowanie dolegliwości bólowych,
uwzględnienie okresu połogu.
agnieszkakburska@gmail.com
ul. Księcia Józefa 54a
30-206 Kraków
FizjoArtiva
Info
Social media